Iníciate desde 0 en el running por el campus

Clase grupal de Actividad Física donde se trabaja la coordinación y se mejora la resistencia cardiovascular por medio de entretenidas coreografías

Clase grupal de Actividad Física donde se trabaja la flexibilidad y la respiración para lograr la relajación

Clase grupal de Actividad Física donde se trabaja tonificación, flexibilidad y respiración

Clase grupal de Actividad Física de intensidad moderada a alta donde se realizan intervalos de ejercicios en periodos de activación y descanso determinados

Práctica que conecta el cuerpo y la mente por medio de posturas, ejercicios de respiración y meditación

Clase grupal virtual de Actividad Física donde se trabaja la coordinación y se mejora la resistencia cardiovascular por medio de entretenidas coreografías Link: http://meet.google.com/shq-gbxw-cey

Iníciate desde 0 en el running por el campus

Clase grupal de Actividad Física, de artes marciales musicalizadas

Clase grupal de Actividad Física donde se trabaja tonificación, flexibilidad y respiración

práctica que conecta el cuerpo y la mente por medio de posturas, ejercicios de respiración y meditación

Iníciate desde 0 en mundo del Kung Fu y sus diversas manifestaciones

Iníciate desde 0 en el running por el campus

Mejora tus cualidades físicas por medio de la técnica básica del boxeo

práctica que conecta el cuerpo y la mente por medio de posturas, ejercicios de respiración y meditación

Clase grupal de Actividad Física con ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global el cuerpo

Clase grupal de Actividad Física de intensidad moderada a alta donde se realizan intervalos de ejercicios en periodos de activación cortos y descansos determinados

práctica de actividad física con diferentes metodologías como rumba, entrenamiento funcional, pilates etc

Clase grupal virtual de Actividad Física donde se trabaja la coordinación y se mejora la resistencia cardiovascular por medio de entretenidas coreografías Link: http://meet.google.com/shq-gbxw-cey

Iníciate desde 0 en mundo del Kung Fu y sus diversas manifestaciones

Clase grupal de Actividad Física donde se trabaja tonificación, flexibilidad y respiración

programa de ejercicios (flexiones, tracción, etc), realizados en un tiempo determinado y con un número definido de repeticiones

Clase grupal de Actividad Física, que involucra el baile con diferentes ritmos y ejercicio cardiovascular

práctica que conecta el cuerpo y la mente por medio de posturas, ejercicios de respiración y meditación

Clase grupal de Actividad Física donde se trabaja tonificación, flexibilidad y respiración para lograr la relajación

Clase grupal de Actividad Física donde se trabaja la coordinación y se mejora la resistencia cardiovascular por medio de coreografías sobre steps

Clase grupal de Actividad Física, que involucra el baile con diferentes ritmos y ejercicio cardiovascular