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Dirección de Bienestar - Sede Bogotá
 

PROGRAMACIÓN

SEMANAL

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Boletín de la Dirección de Bienestar - ABRIL de 2021

Eventos para esta semana

Lunes 21

Sobreviviendo a la virtualidad

¿Cuándo volveremos a la normalidad?
Estudiar y/o trabajar virtualmente es una actividad demandante a la que nos hemos visto obligados por la ...

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Lunes 21

Técnicas y estrategias para disminución del estrés

Se realizan ejercicios y estiramiento para reducir el estrés permitiendo que el estudiante reduzca la activación...

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Martes 22 y viernes 25

¿Necesitamos suplementos nutricionales?

En un momento perfecto, el cuerpo humano debería sin duda obtener todos los nutrientes que necesita...

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Jueves 24

Mi cuerpo me lo pide a gritos: Cuidado del cuerpo en casa

Recibe asesoría acerca de las estrateg´ias para cuidado del cuerpo durante el estudio desde casa...

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Jueves 24

¿Cómo optimizar el tiempo?

Tips para disminuir la procrastinación
¿Dejas para úlitmo momento los deberes? ¿Nunca terminas los pendientes?...

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Jueves 24

Pausas saludables para cuerpo y mente

Es una sesión encaminada a realizar técnicas de relajación a partir del control voluntario de la respiración...

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Viernes 25

Actívate en casa:

Recomendaciones para realizar actividad física en casa
El profesional, fisioterapeuta realizará una charla en modalidad de ...

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Del 17 de junio al 10 de julio

IV Festival 360

Un gesto por la vida en tiempos dificiles

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Del 17 de junio al 24 de junio

IV Festival 360

Un gesto por la vida en tiempos dificiles

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Del 26 de junio al 29 de junio

IV Festival 360

Un gesto por la vida en tiempos dificiles

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Del 30 de junio al 02 de julio

IV Festival 360

Un gesto por la vida en tiempos dificiles

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Del 02 de julio al 08 de julio

IV Festival 360

Un gesto por la vida en tiempos dificiles

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Del 09 de julio al 10 de Julio

IV Festival 360

Un gesto por la vida en tiempos dificiles

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Todos los lunes

Atención plena - Mindfulness

Vive una experiencia de tranquilidad y de meditación, es un estado de conciencia que te permitirá vivir una profunda paz interior.

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De lunes a viernes

Tarde de la escucha

En espacio en línea o por telefóno para que puedas desahograte

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Martes Junio y Julio

¿Qué es la meditación de la atención plena?

Meditar es un estado de conciencia que necesita ser aprendido indpendiente de lo que se haga...

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Miércoles cada 15 días

Grupo de reflexión y actividades sobre la migración venezolana

Cada día se hace más urgente que el país y sus ciudadanos se piensen sobre la migración venezolana...

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Todos los jueves

Escucha como bálsamo

En un escenario virtual podrás vivir una experiencia interior, que te ayudará a narrar tu propia historia de vida

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Todos los jueves

Paz y silencio

Vive un camino hacía la paz interior, estarás orientado por estudiantes, docentes colombianos e italianos

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Todos los viernes

Sacramentos de iniciación cristiana

Vive un espacio virtual donde podrás prepararte en los sacramentos del bautismo, primera comunión y confirmación

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Viernes de Junio

Gimnasio mental

El Área de Acompañamiento Integral invita a la comunidad estudiantil a participar de sus talleres

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Todos los sábados

Grupo Scout 55 Búhos

Una misión para contribuir en la educación de los jóvenes

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