La necesidad de conocer los primeros auxilios  surgió de las atenciones psicológicas que se han venido realizando en el Centro de Atención en Salud Estudiantil (CASE)  donde se identificaron por medio de las consultas diversos casos de estudiantes que ven en sus compañeros situaciones de crisis emocional. El psicólogo de la División de salud, doctor Julián Gutiérrez Bedoya indicó: “En estas consultas pudimos evidenciar, en algunos relatos de los estudiantes, la necesidad de tener más herramientas para apoyar a sus amigos y compañeros de la Universidad en situaciones de crisis. Es por esto, que consideramos los primeros auxilios psicológicos (PAP) como la respuesta a esta necesidad; pero también, como una oportunidad para llamar la atención sobre la importancia de fortalecer, promover y sensibilizar sobre el cuidado de la salud mental en la comunidad estudiantil”.

Según el Ministerio de Protección Social, Los PAP se refieren a la intervención de primera instancia, inmediata provisional y de corta duración para cualquier persona que presente una crisis emocional. El objetivo de éstos es limitar la angustia y comportamientos negativos para que de esa manera, se pueda generar o promover un funcionamiento adaptativo a corto plazo. Según la Organización Mundial de la Salud, los PAP buscan generar ayuda práctica, no invasiva ante las necesidades y preocupaciones de las personas y no es considerado terapia o psicoterapia.

Con relación a esto, la División de Salud generó dos espacios los días 12 y 18 de julio donde se trataron temáticas que se basaron en los principios básicos de la atención en PAP y en las recomendaciones de la OMS acerca del tema. “Los estudiantes en estos escenarios fueron muy receptivos y consideraron importante todo lo hablado no solo para ellos, sino para sus compañeros que saben que han atravesado por situaciones de crisis emocionales. De hecho nos propusieron que hiciéramos más sesiones y profundizar en más aspectos, que es algo que por supuesto lo tenemos contemplado”, agregó el profesional Julián.

Dentro de los aspectos a tener en cuenta y en pro de ayudar a una persona en una crisis es importante tener en cuenta algunos síntomas físicos y emocionales que tienden a presentar como por ejemplo: comportamientos y expresiones inusuales, temblores, movimientos involuntarios que no se pueden controlar, llanto desmedido, taquicardia, sensaciones de experimentar un paro cardiaco, respiración agitada, mareo, náuseas, irritabilidad, ideas acerca de la muerte, etc.

Es relevante que quienes presten los PAP son personas que tuvieron entrenamiento y capacitaciones acerca de éstos. Además, es necesario que a pesar de prestarle los primeros auxilios psicológicos a una persona en crisis, se le enfatice  y se contacte a un familiar para recomendarles acudir a una atención profesional por psicología.

Del mismo modo desde la División de Salud, invitan a los miembros de la comunidad universitaria a estar atentos de la importancia y el cuidado de la salud mental. El cuidado emocional es un aprendizaje mutuo que involucra a todas las personas ya que los primeros auxilios psicológicos es abordar a tiempo la ayuda para una persona en estado de emergencia que le puede salvar la vida.