Encuentros Vitalízate

Evento

Febrero 22 de 2016.

Encuentros Vitalízate

Aprovechar el tiempo libre mientras se mejora el estado físico es posible, a través de este programa que ofrece acompañamiento profesional a los interesados en realizar ejercicio en las modalidades de entrenamiento funcional, flexibilidad, Crossfit y composición corporal.

Febrero

Lunes 22

Entrenamiento funcional

Hora de inicio: 7:00 a.m.

Lugar: Sala de Cardio - polideportivo

Flexibilidad

Hora de inicio: 10:00 a.m.

Lugar: Edificio de Aulas de Ciencias Humanas

Entrenamiento funcional

Hora de inicio: 4:00 p.m.

Lugar: Salón 220 del polideportivo

Miércoles 24

Crossfit

Hora de inicio: 7:00 a.m.

Lugar: Salón de los espejos – Estadio Alfonso López

Flexibilidad

Hora de inicio: 10:30 a.m.

Lugar: Primer piso Facultad de Ciencias Agrarias.

Composición corporal

Hora de inicio: 10:30 a.m.

Lugar: Primer piso Facultad de Ciencias Económicas.

Crossfit

Hora de inicio: 4:00 p.m.

Lugar: Salón 220 del polideportivo

Viernes 26

Tonificación Muscular

Hora de inicio: 11:00 a.m.

Lugar: Salón 220 del polideportivo

Organiza: Programa Promoción de la Actividad Física Vitalízate

Informes: ext. 17214 o al correo vitalizate_bog@unal.edu.co

*Asistir con Ropa cómoda e hidratación.

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