Este espacio hace parte de las estrategias permanentes de la División de Acompañamiento Integral, cuyo objetivo es generar acciones, actividades, reflexiones, talleres y juegos que buscan promover la salud mental y el autocuidado. La metodología que se usa es por medio de elementos lúdicos, que están diseñados en el marco de las franjas emocionales y cognitivas. Las actividades cuentan con la presencia de profesionales de disciplinas como: psicopedagogía, trabajo social, psicología, toxicología, neurología, audiología, fisioterapia, etc.

Diana Sofía Martínez, fonoaudióloga profesional de la Universidad Nacional de Colombia y coordinadora de UN Gimnasio Mental, expresó su entusiasmo sobre el desempeño de la sesión presencial del pasado 6 de mayo : “Nos fue bastante bien; normalmente contamos con la participación de entre 100 y 150 personas en las sesiones virtuales, y en esta ocasión, contamos con la inscripción de más de 100. Pudimos percibir que los estudiantes estuvieron motivados y hubo una acogida agradable por parte de ellos. Sentimos que logramos el objetivo de esta sesión que era propiciar la socialización”.

La Dirección de Bienestar Universitario invita a la comunidad a que se inscriba en el formulario de Google dispuesto por la División, y también a que consulten las distintas actividades propuestas por la misma en: Google Forms: https://bit.ly/UNGimnasioMental

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Alejandro Parra aparrag@unal.edu.co NR biecom_bog@unal.edu.co