Pilates y dance tribal pondrán en forma a los participantes de este nuevo encuentro con la actividad física. [...]

El equipo del programa Vitalizate estara midiendo la resistencia cardiovascular de los miembros de las facultades de Odontología y Ciencias [...]

Stretching, entrenamiento funcional y aeróbicos hacen parte de las actividades propuestas para esta semana y que buscan ganarle la batalla al [...]

El equipo de profesionales del programa Vitalízate estará visitando las facultades para tomarle las medidas a los miembros de la comunidad universitaria y sugerirle algunas [...]

Los amantes de la bicicleta y los deportes extremos no se pueden perder mañana esta competencia. Inscripciones 11:00 [...]

Del 11 al 18 de Octubre estarán abiertos nuevos cupos para Cursos Libres de Deportes. Inscríbete en www.sibu.unal.edu.co [...]

En esta oportunidad el equipo de profesionales del programa Vitalízate estará midiendo la fuerza muscular y la flexibilidad de quienes hacen parte de la comunidad [...]

Hasta el 16 de octubre se encuentran abiertas las inscripciones para el torneo interno de estas tres disciplinas, en ramas masculina, femenina y mixta para estudiantes, docentes y [...]

Los aeróbicos son una mezcla de ejercicios coordinados y danza que mejoran la respiración, las funciones cardiovasculares, la presión sanguínea y son la mejor forma de [...]

El tae-bo es una rutina de ejercicios que combinan elementos del taekwondo y el boxeo, que ayuda a mejorar la resistencia muscular y respiratoria, así como la flexibilidad y la [...]