Vitasemana ha sido el nombre de este evento deportivo que irá del 25 de abril al 3 de mayo y que está robusto de distintas actividades en pro a la formación integral y el bienestar. La jefe de la División de Actividad Física y Deporte profesora Erica Mancera indicó: “El objetivo de Vitasemana es la promoción de una vida activa y saludable a través de la práctica de acondicionamiento físico y estilos de vida saludables; así como también, el fortalecimiento de la formación integral y el bienestar de nuestra comunidad universitaria. Además, buscamos generar una amplia y diversa gama de estrategias corporales que articulan la actividad física, el deporte y la cultura. Estamos muy felices con este evento, ha sido un trabajo en conjunto con la Secretaría de Sede, la División de Cultura de Bienestar, Salud Estudiantil, el Hospital Universitario, entre otras. A todos queremos darles las gracias por apoyar y trabajar juntos”.

A lo largo de esa semana, la comunidad UNAL contará con 76 actividades a disposición en distintos lugares del campus en el horario de 9:00 a.m. a 8: 00 p.m. y muchas de ellas, estarán divididas en tres actividades principales. La profesora Erica expresó:  “En primer lugar en lo relacionado a las actividades para la salud física, nuestra idea es promover escenarios presenciales y virtuales para que la gente pueda acceder a ellas y tendremos en este ámbito, unas 56 actividades a lo largo de la semana. También, habrán actividades especiales como Ajedrez que se realizará en la Plaza Central, muestras de deportes, cursos libres y juegos autóctonos de las cuales serán alrededor de ocho actividades. Y por último, la actividad central de Vitadía que será el próximo 3 de mayo, donde se mostrarán actividades diferentes como retos de cualidades físicas, demostraciones de Taekwondo y rodadas por toda la Universidad. De éstas hay un aproximado de ocho actividades”.

Relacionado con lo anterior, las actividades indicadas se realizarán en lugares puntuales como la Plaza Central, la Plazoleta del CYT, el edificio Uriel Gutiérrez, el Estadio Alfonso López Pumarejo, los coliseos auxiliares y algunos espacios deportivos de la facultad de Artes.

Otras de las actividades planteadas para la semana son parte de la oferta diaria del programa vitalízate como club de corredores, escalada, siguiendo tu medida, club de Kung fú, pilates, rumba, yoga, cross fit, stretching y relajación.

Hay que resaltar que desde la División de Actividad Física durante estos días se quiere fomentar “Ponte los tenis”, que se convierte en el slogan que tendrá esta jornada deportiva-, ya que se  asocia este implemento deportivo con la participación activa a la oferta variada de actividades a disposición de la comunidad universitaria, y que de esta manera, se practique  la actividad física para generar una vida más saludable, activa y con bienestar dentro del campus UNAL.

Así mismo desde la División de Actividad Física y Deportes de la Dirección de Bienestar Universitario se invita a toda la comunidad UNAL a participar y asistir a las diferentes actividades que se tendrán en el campus con el objetivo de seguir trabajando en el autocuidado, el desarrollo y bienestar físico, cognitivo, psicoafectivo, social, entre otras que genera la actividad física para el cuerpo y la mente.

Natalia Romero P