En Plural: ¿Qué es la salud mental?

Diana Rodríguez: Inicialmente es la forma en la que el ser humano puede cumplir todas sus funciones de manera íntegra. Es un proceso complejo de la interacción de los factores biológicos, psicológicos, ambientales, sociales, políticos y espirituales, lo cual permite el libre desarrollo de sus capacidades y potencialidades.

A su vez, lo anterior lo lleva a tener mayor conexión con lo que le rodea, no es sinónimo de falta de control, sino que se adapta con valentía y creatividad a las complejidades del mundo cambiante. La experiencia lo lleva a fortalecer su conciencia, expresión, armonía y congruencia. 

E.P.: ¿Cuáles son las causas de una enfermedad mental? 

D.R.: Desde una perspectiva de salud tradicional se habla de un desequilibrio y por ende afectación en la adaptación suficiente para interactuar con lo que le rodea y consigo mismo. De esta manera, la persona puede limitar su crecimiento y bienestar particular. Se afectan los ámbitos cognitivos, de regulación emocional, comportamental y estas afectaciones pueden ser temporales o crónicas.Las causas de los trastornos mentales o de las enfermedades de salud mental se generan a partir de la genética e historia familiar, también desde las diferentes experiencias del ciclo vital y de los desequilibrios bioquímicos del cerebro. También, por diferentes enfermedades como una lesión, virus, afectación química, el inadecuado funcionamiento de diferentes órganos, el consumo de sustancias psicoactivas, sumado al abuso político y social, entre otras. Los problemas de salud mental tienen diferentes aristas, pueden ser adquiridas, nacer con ellas o intensificarse con las experiencias de la infancia del ser humano y  si ya hay una predisposición.

E.P.: ¿Cuáles son las enfermedades mentales más comunes?

D.R.: Según cifras recientes de la  Organización Mundial de la Salud (OMS),  una de cada ocho personas padece un trastorno de salud mental, los más comunes son los trastornos de ansiedad y los trastornos depresivos, luego de la pandemia aumentaron considerablemente.

Los trastornos de ansiedad se caracterizan principalmente porque el miedo y la preocupación son excesivos, los síntomas pueden llegar a ser incapacitantes como para tener un estado de ánimo de angustia agudo que genera discapacidad funcional.

En un trastorno del afecto como la depresión, se puede experimentar un ánimo deprimido  donde la tristeza, la irritabilidad, la sensación de vacío están presentes la mayor parte del día, casi todos los días, el desinterés por actividades que antes le generaban sentido se ve afectado y sumado a ello el disfrute, en una duración mínima de dos semanas. El sentimiento de desesperanza ante la vida está presente y aparecen sentimientos y pensamientos asociados a la muerte, hay mucho agotamiento y falta de energía. En este trastorno hay mayor riesgo suicida.

En ambos trastornos se ven afectados los procesos básicos del aprendizaje como lo son la concentración, memoria y atención, el sentimiento de culpa es mayor y se ve reflejada la autoestima inadecuada, se alteran procesos básicos como el sueño, el apetito y se altera el peso.

También son recurrentes el Trastorno Afectivo Bipolar (TAB), Trastorno de estrés postraumático, Esquizofrenia, Trastornos del comportamiento alimentario, Trastornos de comportamiento disruptivo y disocial, Trastornos del neurodesarrollo, Abuso de sustancia Psicoactivas, entre otros.

E.P.:  ¿Las enfermedades mentales se curan?

D.R.: Existen opciones eficaces y apropiadas de prevención y tratamiento.  Hay veces que cuando la enfermedad es crónica necesita un tratamiento interdisciplinar con diferentes especialidades y se es funcional en el proceso, en otros casos con una intervención en tiempo más corto se recupera la funcionalidad, sin embargo la salud mental debe tener seguimiento durante toda la vida independientemente de la evidencia de un trastorno o no.

Edición 99

marzo 2023

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